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segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Regressivo


Depois de 1 ano e 3 meses da abertura das portas da UP DANCE, finalmente conseguimos ter um site profissional, clean aonde pudéssemos passar todas as informações necessárias a vcs.
Claro, q ele ainda está terminando de fazer...Vc vão poder passar todo esse mês acompanhando os itens e fotos q vão entrar a cada dia.
Isso é o que será mais legal!
Estou muito feliz, e em breve ele estará super completo.
Em 1h vcs poderão ver a carinha dele, como uma mãe vê o bb pela 1ª vez.
Mas ele só vai ter aquela carinha fofa, em 1 mês!
=)
Em breve muitas fotos, muitas novidades!!!!
Espero que vcs gostem!
Por Flávia Rodrigues

Espaço Eleve-se!

Olá todo mundo!!
É com muito orgulho que venho apresentar pra vcs,
o espaço ELEVE-SE! dentro do Up Dance Studio.
Um lugar reservado, aconchegante, aonde você pode relaxar com a ajuda da fisioterapeuta Flávia Martins.
O espaço ELEVE-SE! oferece cuidados para bailarinas, massagem relaxante e diversos tratamentos, voltados para preservar, principalmente as pole dancers.

Flávia Martins é Fisioterapeuta da Up Dance, Reeducadora Postural e pós graduada em medicina oriental.
Suas massagens tem deixado nossos professores e alunas relaxadas. Foi apelidada delicademente por "mãos de fada".

Algumas fotos para vcs conhecerem o capricho do espaço ELEVE-SE!

Eu agradeço pessoalmente por todo cuidado que ela tem comigo, já que dou diversas aulas por semana. Logo depois q passo pelas mãos da Flávia, me sinto nova e recuperada.
Nesse mês de março sortearemos 5 massagens relaxantes de 30 min, para todas as alunas ativas.
O sorteio acontecerá no dia 14/03 segunda feira.
Maiores informações entre em contato por email > updancestudio@gmail.com
Atendimento somente com hora marcada!

Up Dance, sempre buscando ser o mais completa, para manter elevado seu bem estar!
Sempre profissionais, altamente capacitados.

Por Flávia Rodrigues

domingo, 27 de fevereiro de 2011

TUFIC NABAK in UP DANCE Studio

Oi todo mundo!
Semana pré carnaval! Todo mundo esquentando os tamborins, minha amiga e professora do studio de férias em Salvador, e eu sonhando com o bom tempo em silêncio, e descanso, longe de música e de internet nesse feriado!!
Mas essa semana, q é de muito trabalho, vou me manter conectada, e atualizando vcs.
Sábado tivemos o workshop com essa referência da cultura árabe TUFIC NABAK!
Não parava de chegar mulher, e eu pude ouvir na sala ao lado, o entusiasmo e a felicidade dos presentes, para aprender com esse grande nome.
Tietei...Fato!



Olha q tudo!!! Foi um sucesso! Pena q não pude participar.

E esse ano teremos diversos eventos na dança do ventre tb.

Pq Up Dance busca para ser COMPLETA!

Volto logo!

Quer informações? updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

ALESIA VAZMITSEL IN UP DANCE STUDIO

Oiii todo mundo!
Desculpe a demora para postar sobre o workshop da Alesia. Ela só foi pra SP ontem e eu fiquei aproveitando cada minuto ao lado dela.
Quem não foi, perdeu um dos melhores workshops de pole dance.
Além de carismática e linda, ela é uma profissional super competente. Uma didática incomparável.
Cada menina que veio até mim, disse q foi o workshop mais completo, e q valeu cada centavo cada roxo!
E eu fiquei mega feliz, em apostar a presença dela aqui na UP. Para adquirirmo conhecimento, e fazer novas amizades com pessoas que amam o pole dance em toda parte do mundo.

Era com esse sorriso, que cada movimento, era acompanhado.
ELA É DEMAIS!
Quem ainda vai fazer em SP...MENINASSSS APROVEITEMMM!


Eu e Alesia Vazmitsel...Mais uma celebridade q a UP DANCE trouxe para o POLE DANCE do RJ.
Não viu do que ela é capaz???
Assistam:
Aguardem q em breve...News...
Por Flávia Rodrigues

domingo, 20 de fevereiro de 2011

SEXY DANCE - BURLESQUE

Oiii todo mundo!!!
Saudades de postar tudiinho aqui!
Mas eu voltarei muitas vezes essa semana...Pq vou ter novidade atrás de novidade.
A 1ª de todas, é que a Up Dance agora conta com poles giratórios e com todos os diâmetros, pensando no futuro das nossas atletas. Estamos em processo de troca, mas está sendo muito divertido ver as meninas conhecendo o pole girátorio, naturalmente encantador.
Falando em encantador, o workshop de SEXY DANCE - BURLESQUE foi um sucesso!
Diversas dicas, e muita muita dança!
Como falei antes, tudo passou longe do erotismo. Foi divertido, motivador e sensuall.
Dan Lourenço e Jéssica foram um sucesso! Look!


Foram 3 turmas e todas aproveitaram muito!!!

SEXY DANCE foi um sucesso. Todos os horários lotados. Todas aprenderam como usar seu olhar, seu andar, seu dançar...Parabéns Dan Lourenço pelo trabalho, e Jéssica, pelas lindas performances!
OBRIGADA UP DANCE PELO SUCESSO DE SEMPRE!
Semana q vem temos a gravação da LAMBAERÓBICA para uma rede de televisão!! Vai ficar muito animado!Sem contar com a presença da ALESIA VAZMITSEL,dando workshop!
Ainda temos vagas para o workshop de segunda feira.
Logo estarei de volta!
http://www.updancestudio.com.br/
Por Flávia Rodrigues

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

TUFIC NABAK , no UP DANCE Studio


É com grande prazer q o UP DANCE Studio, dá o apoio cultural a esse evento com o grande nome TUFIC NABAK.
Shaira Sayaad, professora de dança do ventre do studio, está levando Tufic, para que as bailarinas do ventre profissionais, possam ter mais chances de estudar.
E aprender com esses grandes nomes é o mais importante.
Dia 26/02 sábado. 8hs de curso.
TUFIC NABAK no Jô Soares

Por isso entrem em contato e reservem as ultimas vagas.
Público alvo: Professoras, professores e bailarinas de nível intermediário e avançado.
Por Flávia Rodrigues

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

DANÇA CONTEMPORÂNEA > UP DANCE FULL TIME


Pois é gente.
A UP DANCE não para.
Por isso, mais uma novidade para vcs.
Aulão de dança contemporânea com MARILI STEFANY nossa campeã.
A dança contemporânea proporciona um maior conhecimento de tempo e espaço, e percepção geral do corpo, facilitando assim, a boa evolução em suas performances, em outros estilos de dança.
Mais uma professora GRADUADA EM DANÇA , para o corpo docente do UP DANCE Studio.
Qualidade incomparável.
Aulão GRATUITO com apenas 15 vagas. Levar alimento não perecível para doação para REGIÃO SERRNA.
Dia 23/02 as 20:30
Inscrição : updancestudio@gmail.com ou 3165 3065
Então nesse super fevereiro dance temos:
15/2 SEXY DANCE COM DAN LOURENÇO R$ 70
19/2 SEXY DANCE COM DAN LOURENÇO R$ 70
21/02 WORKSHOP DE POLE DANCE COM ALESIA VAZMITSEL R$180
22/02 WORKSHOP DE POLE DANCE COM ALESIA VAZMITSEL R$ 180
23/02 AULÃO DE DANÇA CONTEMPORÂNEA GRATUITO
Por Flávia Rodrigues

February Dance - UP DANCE STUDIO

Estou repetindo o post dos works, pq ficou confuso.
Teremos 2 eventos no mesmo mês. É isso mesmo.
O 1º evento é o SEXY DANCE.
Uma aula sensual, aonde aprenderemos a dançar o corpo todo. Jogando o cabelo, marcando o carão bem no estilo Burlesque.
Esse curso será ministrado pelo Dan Lourenço, bailarino e coreógrafo, conhecido na Up Dance por Beyoncé...
Os cursos acontecerão em 2 dias:
15/02 as 11hs para as meninas q só podem ir pela manhã e as 19hs para as que só podem ir a noite.
19/02 sábado, as 14hs, para as meninas que só podem ir aos sábados.
O valor do investimento é só R$70. Uma aula de utilidade pública como costumo dizer no chair dance.
Importante > Levar salto, ir com os cabelos soltos e maquiada. Shortinho e top na bolsa!
Informações: updancestudio@gmail.com ou no 3165 3065


E não paramos por aí.
Na semana seguinte a 3ª melhor pole dancer do mundo em 2009 estará em nossa academia para ministrar workshops em todos os níveis.
Importante termos contato com o que há de melhor no mundo, para conhecer ainda mais a nossa atividade amada,POLE DANCE.
Alesia Vazmitsel ficará 2 dias na Up Dance. 21 e 22/02
Os cursos estão divididos em Master , Intermediário e Básico. R$180 de investimento.
Para todas q fizerem o curso, ela fará uma apresentação (assim como fez a Felix Cane)
Não percam essa oportunidade única.
Inscrições > updancestudio@gmail.com 3165 3065


E não paramos por aí.
2011 será um ano de muitos eventos, com todos os estilos q oferecemos no UP DANCE Studio.
E outras novidades estão por vir.
Mantenham-se conectadas!

Por Flávia Rodrigues

sábado, 5 de fevereiro de 2011

SEXY DANCE - BURLESQUE



Com o lançamento do filme BURLESQUEa vontade de
dançar com mais atitude, mais sensualidade não para de aumentar. Dominar a música com um olhar, com uma jogada de cabelo.
Sobre um salto alto, cabelos soltos e bem maquiadas, venham experimentar o SEXY DANCE.
Não é vulgar, não é erótico, não é impossível.
Dan Lourenço, um nome conhecido pelas nossas alunas, traz essa novidade para vc mulher que tem essa vontade de
dançar além.
Não é pole, não é chair.
É vc e o seu corpo.
Vagas limitadíssimas. R$ 70

Dia 15-02 Terça Feira > 11hs e as 19 hs
Dia 19-02 Sábado > 14 hs

Reservas > updancestudio@gmail.com ou 3165 3065

Trazer shortinho e top, salto alto. Necessário estar maquiada e cabelos soltos.

Workshop com 2hs de duração, para vc se acabar de aprender a dançar.

Segue alguns links com trailler e coreografias.


http://www.youtube.com/watch?v=1PiPYAz7f0Q

http://www.youtube.com/watch?v=5RTBBxUmnSs

http://www.youtube.com/watch?v=bOeLnGUk-qQ

Por Flávia Rodrigues