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segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Workshop de Pole Dance com Alesia Vazmitsel

Olá treinadoras, alunas e amantes do pole dance.
Mais uma vez estamos trazendo o melhor que há do pole dance no mundo.
Ano passado contamos com a presença da bi campeã mundial FELIX CANE.
Esse ano, começando o ano com muito profissionalismo estamos trazendo ALESIA VAZMITSEL.
Praticante de pole dance desde 1997, a bailarina e ginasta tem por paixão ensinar movimentos de força e flexibilidade.
E é isso que ela está vindo para somar ao pole dance brasileiro.
Estará 1º no RJ no UP DANCE Studio, em parceria com LUCIANA LINS-Pole Dance Rio de Janeiro



Na mesma semana estará em SP


Quem tiver interesse basta entrar em contato por email > updancestudio@gmail.com

Ou ligar 3165 3065
Não percam mais um fenômeno do pole dance mundial no Brasil.

Basta conferir pelos vídeos a seguir:

http://www.youtube.com/watch?v=_XUr_XmI_yc



http://www.youtube.com/watch?v=ZBTuvm74jYI

Por Flávia Rodrigues

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

SOS REGIÃO SERRANA RJ

Olá a todos!
Eu prometi q somente nossa academia teria acesso as informações a seguir...
Mas foi um momento tão único, tão lindo, que acho q todos merecem q eu divida.
Acho importante tb, provar q toda a doação foi entregue de verdade, em mãos.
Mas vamos do início.
Todos sabem do caos q está na região serrana, depois das chuvas aqui no RJ.
No meio de tanta correria, não tinha lido nada sobre,até 2 dias depois do acontecimento, ainda por cima angustiada com a falta de notícias da nossa aluna, q mora em Teresópolis.
No domingo, com o Fantástico voltado pra isso, me bateu uma tristeza,somada a uma necessidade de ajudar.
No dia seguinte fiz uma campanha, pedindo doações, q durariam 3 dias, já q na quinta(feriado no RJ) eu levaria em mãos...
PERDI AS CONTAS...
No meu carro > 200 l de agua mineral dezenas de objetos de uso pessoal, centenas de roupas, material de limpeza, biscoistos, macarrão, fraldas...Sei lá...nem consigo enumerar.
Minha aluna Marina, juntou tb e lotou o carro dela.

Foi assim q saímos na manhã do feriado...
Solidariedade por todos os lados...
Entrada da cidade. Não tivemos acesso a parte triste, aonde aconteceu tudo(está interditado).
Nesse momento consegui falar com a minha aluna(q já havia dado notícias na terça feira). Ela tinha ficado ilhada por 1 semana. Mas foi resgatada, e graças a Deus não aconteceu nada de grave.
Graças a todas as pessoas solidárias e com a ajuda das alunas da UP DANCE, nossas doações ficaram numa igreja que abastece abrigos em capelas próximas.
A ajuda de vcs está aí meninas!
Claro q eu como vegetariana e apaixonada pelos animais, fui fazer minha parte por eles.
Foram 20ks de ração, para esses cachorros e gatos q sobreviveram a dor física e alguns da separação de seus donos.

Quase adotei esse...Mas na hora meu noivo me olhou...hahahahah
Os animais estão bem cuidados, limpos, alimentados...Só carentes! Dei amor pra todos q pude!
O nome dessa montanha é DEDO DE DEUS. E tem dedo DELE na vida de todos nós!
Não parem de doar.
Volto lá no final do mês.
Não precisam de roupas. Somente íntimas(novas por favor), material de limpeza, panos para os animais.
AJUDE!
SEJA SOLIDÁRIO
LEMBRANDO QUE TUDO FOI POSSÍVEL GRAÇAS AS ALUNAS E AMIGOS UP DANCE
3165 3065
Por Flávia Rodrigues

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

DANÇA DO VENTRE - BELLY DANCE

Tão difícil falar da DANÇA DO VENTRE.
Fiz aulas por 6 anos, com essa professora maravilhosa, conheci um pouco das origens dessa maravilhosa dança milenar.
E é com muito prazer, que convido a todas as apaixonadas por essa arte, que ainda não começaram ou estão pensando em regressar.
Up Dance Studio oferece aulas para iniciantes e avançadas(necessário nivelamento).

Shaira Sayaad é conhecida por sua bela performance com a ESPADA

A dança do ventre é feita sozinha, só com o corpo, ou manipulando objetos como véus, taças, candelabros, bengalas...etc
Venha fazer parte desse universo feminino!



Performance com ESPADA SHAIRA SAYAAD no aniversário de 1 ano UP DANCE Studio

http://www.youtube.com/watch?v=80kbjNUuQgc

Esse ano teremos diversos workshops com diversas professoras, para aprimoramento de nossas bailarinas.

Up Dance Studio sempre investindo no que há de melhor.

Contatos: 3165 3065 ou updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

SUPER FLEX

Olá a todos!!
Vcs já viram q nosso site finalmente está ficando pronto??

http://www.updancestudio.com.br/

Esse ano teremos muitas novidades!
Uma delas é a aula de alongamento q super vai ajudar a galera a melhorar sua performance em qualquer q seja sua dança ou atividade. Nessa 1ª semana q aconteceu o SUPER FLEX, saiu todo mundo suuuper esticado!
Sucesso!
Uma vez me disseram " Professora flexibilidade zero não dá né"...Não é que me deu a idéia de uma super aula, pra super ter um negativo no espacate??
Uhull!





Nossa professora , bailarina  montou um programa, aonde vc pode dar continuidade em casa, nos dias que não estiver na academia!
Maiores informações entrem em contato com a recepção UP DANCE Studio
> 3165 3065
> updancestudio!gmail.com
Por Flávia Rodrigues

domingo, 9 de janeiro de 2011

LAMBAERÓBICA - UP Dance Studio

Chega de descanso né?!
Amanhã começaremos nosso trabalho de 2011!
Ficamos tão pouco fechados, que nem deu tempo de chegar tudo, já que era recesso dos fornecedores tb. Mas tá tudo tão lindo, novinho reformado!
Pq nós pensamos com muito carinho, no conforto de nossas alunas!
Continuando as atualizações do UP DANCE STUDIO 2011, segue o horário da aula de axé e ritmos nacionais, que fazem vc perder muita caloria, e se divertir bastante.


Vc pode frequentar os dois dias!
Olha que galera linda q dançou no aniversário do UP DANCE Studio?

Confira tb o vídeo!!
http://www.youtube.com/watch?v=aaH3Bj_7VPw

Agora sim posso desejar um ótimo ano para todos nós! Muita produtividade e felicidade!

Nosso site está em manutenção.

Maiores informações:

Tel: 21 3165 3065

Email : updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

PARCERIA CONFIRMADA 2011 - FATALE ART




A Fatale é uma empresa especializada em ensaios sensuais/nu feminino.

Nossa equipe é composta somente por profissionais do sexo feminino, além de ser um diferencial neste ramo, deixa a cliente mais confortável.

Produzimos ensaios individuais e sigilosos, seguimos os padrões de produção e fotográfico das melhores revistas masculinas.

O nosso foco é captar através das lentes, a beleza e essência de cada cliente, evidenciando tudo o que a mulher tem de melhor.

Muitas clientes fazem o ensaio para presentear o marido/namorado, algumas para guardar de recordação, marcar uma época importante e muitas fazem apenas pelo prazer de ser vista linda como uma diva.

Proporcionamos um dia de estrela, onde você será a modelo e os resultados são surpreendentes.

É sem dúvida uma injeção de auto-estima.



http://www.fatale.art.br/





Essas fotos de casais são a coisa mais linda e apaixonante. Eu conferi o ensaio da campeã co concurso do ano passado.




Eu assumo q essa sou eu!







As parceirias do UP DancE Studio, são sempre escolhidas com carinho.

Eu indico, já experimentei, e amei o resultado!



Quer saber mais? updancestudio@gmail.com


Por Flávia Rodrigues

PARCERIA CONFIRMADA 2011 - SHOES POINT




LOJA ESPECIALIZADA EM ACESSÓRIOS PARA DANÇAS NO MÉIER.

DIVERSOS PRODUTOS PARA: BALLET, JAZZ, SAPATEADO, DANÇA DE SALÃO, DANÇA ESPANHOLA E POLE DANCE.
MARCAS: CAPÉZIO, SÓ DANÇA, DA DANÇA, LOLITA E DO DANCE.QUALQUER DÚVIDA OU SUGESTÃO DEIXE-NOS UM SCRAP!

TELEFONE: 2596-5908

http://www.shoespoint.com.br/

E-MAIL PARA CONTATO:

shoespointdanca@yahoo.com.br
Nós indicamos para nossas alunas e bailarinas de todo Brasil.
Produtos lindos e de qualidade!
Por Flávia Rodrigues

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

BALLET ADULTO


Quem disse que só se pode começar a fazer ballet quando criança?
Começar tarde É POSSÍVEL!
O ballet para adultos realiza sonhos antigos da infância,fortalece
a auto estima e traz melhorias em todos os aspectos.
Físicos(melhora a postura, força nas pernas, equilibrio)
e psicológicos(amor próprio,realização pessoal).
Resgata a feminilidade através da suavidade dos movimentos.
Abandone esse medo e insegurança de realizar esse antigo desejo.
Faça BALLET.

Durante todo esse ano, a procura pelo BALLET por mulheres adultas, teve um aumento considerável! É lindo e emocionante ver mulheres de todas as idades, chegando uniformizadas para a aula.

http://ballet-adulto.blogspot.com/

Esse é o blog mais completo sobre Ballet para adultos! EU ADORO!

Assista aos vídeos das aulas públicas!

http://www.youtube.com/watch?v=J4L0X07ivdA


http://www.youtube.com/watch?v=EfDdw8purps

Espaço dedicado para mulheres adultas!

Contatos: 21 3165 3065 / updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

HIP HOP DANCE - Up Dance Studio 2011

Oi gente!!! FELIZ 2011!!! A Up Dance está descansando até dia 09/01 para dia 10 receber de braços abertos suas alunas. Novas aulas, novos horários, novos professores...
Vamos começar pelo HIP HOP DANCE. O post anterior segue depois da foto do aniversário de 1 ano do UP DANCE Studio. Pq o horário de sexta a noite, passou para QUINTA a pedidos!!
Pediu, a gente dá um jeito e mudaaa!!
No dia do aniversário, tivemos aulas públicas. O HIP HOP DANCE, deu um show!
PARABÉNS!!!

Vc não pode ir ao aniversário???
Assista a aula pública pelo youtube.
Isso é só pra deixar agua na boca!!

http://www.youtube.com/watch?v=QbvbCX154KM



UP DANCE Studio está vindo com todo gás em 2011!
Novas aulas, novos profissionais, e muitas novidades!
Vou passar as informações aqui pelo blog, enquanto o nosso site é colocado no ar.
Começamos pela aula de HIP HOP!
Ela continua com tudo nesse ano de 2011. E ainda contamos com a presença de uma cantora com seus bailarinos ensaiando no UP DANCE Studio, mostrando um HIP HOP de muita qualidade, pois nossa professora ALESSANDRA RYOKO é quem a coreografa!

LIGUE 3165 3065 e informe-se sobre valores, e pacotes!




Reveja nosso video promo da aula de HIP HOP DANCE




http://www.youtube.com/watch?v=-4zammJWero


Venha fazer parte desse grupo!!!

Por Flávia Rodrigues